Dit proteïne dieet recept is heerlijk voor op een zomerse dag bijvoorbeeld tijdens een picknick. Maar ook op een winterse avond door de geroosterde aubergine. Zo gemaakt en toch heel smaakvol! Geschikt tijdens het proteïne dieet.
Proteïne dieet recept lunch.
Vind hier de lekkerste proteïne dieet recepten voor tijdens de lunch. Maak ze van te voren klaar en neem mee naar werk of onderweg of eet gewoon lekker thuis. Al onze proteïne dieet recepten zijn gemakkelijk te maken met een stap voor stap plan en staan binnen een handomdraai op tafel! Laat ons weten welke proteïne dieet recept jouw favoriet is!?
Koolhydraatarme eiwit wrap
Een simpeler en sneller recept dan deze ga je niet vinden. Je hebt slechts twee ingrediënten nodig voor deze makkelijke koolhydraatarme wraps! Je kunt er alle kanten mee op. Het is het ideale ontbijt, lunch of zelfs diner tijdens het proteïne dieet of koolhydraatarm dieet. De wraps zijn gegarandeerd lekker en bevatten slechts 136 calorieën per stuk!
Slanke recepten
Het is helemaal niet moeilijk om heerlijke slanke recepten op tafel te zetten. Het enige wat er voor nodig is, is trek! Wil jij minder koolhydraten eten en je streefgewicht bereiken? Lees dan snel verder.
Prei spinazie soep voor de flinke trek!
Flinke trek? Of moeite om je dagelijkse hoeveelheid groenten te halen? Met deze prei spinazie soep is dat geen probleem meer! De gebakken champignons geven de soep wat extra bite wat je anders zou hebben met vlees. Lees snel verder hoe je deze groene power soep maakt!
Courgette recepten voor ieder dieet!
Courgette is ontzettend populair. Niet zo gek, want het heeft een lekkere milde smaak en een zachte textuur. Het is een echte gemaksgroente die je op veel manieren kunt bereiden. Deze gezonde groente draagt bij aan je gezondheid en past perfect in elk dieet. Daarom hebben wij lekkere proteïnedieet recepten voor je samengesteld. Hieronder vind je smakelijke courgetterecepten op een rijtje.
Vegetarische curry
Deze vegetarische curry prikkelt al je zintuigen. Dit proteïne dieet recept is niet alleen erg lekker, maar ook gemakkelijk te maken. Voor dit recept gebruiken we een gezonde variant van rijst met minder calorieën. Slim Rijst is vetvrij, caloriearm en bevat slechts 9 kcal per 100 gram. Het is gemaakt van een plantaardige vezel uit de konjacplant genaamd glucomannan. Het gebruiken van Slim Rijst is een eenvoudige manier om de energie-inname te beperken.
Ajvar: koolhydraatarme paprika-aubergine puree
Het wordt eens tijd om jullie iets nieuws te introduceren: ajvar. Ajvar is een oranjerood goedje gemaakt van paprika en aubergine. Ajvar is dus een koolhydraatarme saus en bestaat uit slechts een paar ingrediënten. De puree is een alleskunner en past bij veel gerechten. Gebruik een dichte pot en je kunt hem vervolgens weken in de koelkast bewaren.
Sla wraps
Hoor jij in je omgeving weleens dat je “vast alleen maar op een blaadje sla mag leven” nu je op dieet bent? Als je onze vele dieetrecepten en lekkere dieet producten op de website bekijkt, weet je gelukkig dat dat niet waar is! Toch gaan we deze keer een lekker cliché dieet recept maken. En net als bij zoveel clichés is dit recept voor sla wraps gewoon weer een hartstikke goed recept en ontzettend lekker! Door te kiezen voor een saus van 2Bslim, houd je de kcal inname super laag. Voel je verder vrij om te wisselen met de ingrediënten die je in de slawraps rolt en deel eens jouw favoriete recept hieronder of op onze facebook pagina! Zo kun je anderen inspireren.
Koolhydraatarme spinazie pesto
Wij zijn dol op pesto! Stiekem vinden we die uit de supermarkt uit een potje ook super lekker, maar wanneer je de ingrediëntenlijst op zo’n potje bestudeert wordt je toch vaak wat minder vrolijk! Daarom een heerlijke koolhydraatarme spinazie pesto die helemaal binnen je dieet past en heel veelzijdig te gebruiken is! Heerlijk voor op bijvoorbeeld een cracker of broodje van NovaShops!
Pompoen pannenkoekjes met extra eiwitten!
Nu het weer kouder aan het worden is, is het fijn om zo vaak mogelijk warm te eten. Deze zoete pompoen pannenkoekjes zijn dan ook heerlijk om je ochtend mee te beginnen. Het leuke en lekkere van pompoen is dat je niet eens door hebt dat je groente aan het eten bent! Je kunt dit recept volgen met verse pompoen, maar heel handig zijn ook de pompoen stukjes die je tegenwoordig steeds vaker in het diepvries vak bij veel supermarkten ziet! Gebruik je wel verse pompoen, maar heb je teveel? Vries dan een deel in!