Geniet al vanaf fase 1 van het proteïne dieet van heerlijke wraps met chorizo. Dit lekkere recept is geschikt als ontbijt, lunch maar ook diner. Je hebt slechts een paar ingrediënten nodig, maar je kan het natuurlijk ook vullen met allerlei groenten.
Proteïne wraps met chorizo
Dit recept voor proteïne wraps met chorizo zit bomvol eiwitten en bevat minder koolhydraten. Hierdoor is het geschikt vanaf fase 1 van het proteïne dieet. Lekker als ontbijt, lunch en als diner. Bekijk hier ons overzicht met toegestane groenten tijdens het dieet en vul de proteïne wrap met je favoriete groenten voor een voedzame en verantwoorde maaltijd!
Proteïne wraps met chorizo
Geniet al vanaf fase 1 van het proteïne dieet van heerlijke wraps met chorizo. Dit lekkere recept is geschikt als ontbijt, lunch maar ook diner. Je hebt slechts een paar ingrediënten nodig, maar je kan het natuurlijk ook vullen met allerlei groenten.
Porties 1 portie
Ingrediënten
- 1 proteïne wrap
- 1 pakje proteïne chorizo
- 1 el Probreak smeerkaas
- 1 handje rucola of gemengde slamix
- 5 plakken komkommer
Instructies
- Verwarm de wraps kort in de magnetron of in de koekenpan.
- Was de rucola en komkommer en laat uitlekken. Snijd de komkommer in plakjes.
- Beleg de wrap met de chorizo, komkommer en rucola.
- Rol de tortilla wrap op en eet smakelijk!