Ga terug
keto-ontbijt-recept-roggebrood
Print

Keto roggebrood deluxe

Keto roggebrood bevat per portie slechts 3,6 gram koolhydraten, waardoor je tijdens het keto dieet kan geniet van een heerlijke luxe boterham.
Gang Ontbijt
Trefwoord keto brood, keto ontbijt, keto ontbijt recept, keto roggebrood
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 10 minuten
Servings 1 portie
Calories 374kcal

Ingrediënten

  • 2 sneetjes keto roggebrood
  • 1 theelepel halvarine
  • 1/2 avocado
  • 1/2 ei
  • 1 cherrytomaat
  • 2 eetlepels smeerkaas

Instructies

  • Kook in een pan met water het eitje hard in ongeveer 10 minuten.
  • Snijd ondertussen de avocado en cherrytomaat.
  • Toast het brood kort in een broodtoaster.
  • Smeer het brood in met boter en smeerkaas. Beleg met de avocado, tomaat en tenslotte het hardgekookt eitje.